群馬の涼しい穴場観光スポット６選！ペットと一緒に楽しめる場所とおすすめグルメ

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夏になると、連日３０度を超える高温日も珍しくない群馬県。
そんな暑い群馬県ですが、自然豊かな観光地がたくさんあり
様々なアクティビティも体験できるなど、魅力がいっぱいです。
この記事では、群馬県の夏を涼しく楽しめる観光スポットや
周辺の観光スポット、グルメ情報など厳選して解説しています。
ガイドブックの情報とは一味違う、地元県民だから知っている
”本当に涼しい厳選スポット情報”です。
最後までお読みいただき、ぜひ参考にしてください。

丸沼高原エリアで夏を満喫！

丸沼高原エリアの魅力

自然が織りなす美しい風景

丸沼高原エリアには、菅沼と丸沼の2つの湖畔があり、標高1,500メートル
付近には丸沼高原が広がっています。
湖、高原ともに、あまり混雑することがなく、酷暑でも気温は低め。
青々とした木々と清涼な空気が魅力的なスポットです。
自然の中でリフレッシュしたいと思っている方や、ご家族連れにおすすめです。

アクティビティ満載

丸沼では主に釣りを楽しむことができ、菅沼ではカヌーやＳＵＰを楽しむことができます。
丸沼高原では、サマーリュージュ、サマーゲレンデ、ツリーアドベンチャー、レンタルバイク
ハイキング、トレッキング、キャンプなど、多種多彩なアクティビティが楽しめます。

日光白根山ロープウェイで天空の絶景へ

標高2,000mまでロープウェイで一気に上がると、「日光白根山ロックガーデン」があり
高山植物や、雄大な自然を満喫できます。
展望抜群な「天空の足湯」（無料）は、疲れた身体を脚からじっくりと癒してくれます。
また、清々しい空気の中、天空カフェで休憩するのもいいですね。

※ロープウェイはペットも乗車できますが、利用する際にはいくつかの注意点があるので
事前に確認をしてから向かいましょう。

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ペット同伴可能な観光スポット

丸沼湖畔

湖を渡る涼やかな風に吹かれて、ペットとのんびり自然散策が楽しめます。
混雑することもないため、静かな環境の中でゆったり過ごせます。

奥利根ファミリーランド白根魚苑

小さな子供から大人まで手軽に釣りが楽しめ、釣った魚をすぐに塩焼きにして
食べることもできます。
また、苑内は全てペット同伴可能です。
一緒に釣りをすることもでき、広い芝生や自然散策遊歩道でお散歩することもできます。

詳しくは、奥日光ファミリーランド白根魚苑HPへ

道の駅 尾瀬かたしな

『道の駅尾瀬かたしな』は、沼田市と栃木県日光市を結ぶ国道１２０号線沿いの
片品村の中心地となる片品村役場の北側にあります。
農産物直売所や村民食堂、源泉かけ流しの足湯、ドッグランまで完備された
魅力あふれる道の駅です。
ワンコ連れにはありがたい休憩スポットです。

道の駅 尾瀬かたしなHP

持ち運びに便利で片手で給水できるウォーターボトルは、お出かけの必需品！

吹割の滝

「東洋のナイアガラ」とも称される迫力満点の滝。
自然の力とマイナスイオンを感じられる絶景スポットです。

周辺のグルメ情報

丸沼湖畔亭

丸沼湖畔にある食事処。
散策を楽しんだ後は、新鮮なヤマメを炭火で焼き上げた
ヤマメの塩焼き定食をぜひ。

• 場所：群馬県利根郡片品村東小川4658
• TEL：0278-58-2002
• 営業時間：8:30～15:00（月～金）8:30～16:30（土・日）
• 定休日：無休（12月～4月上旬までは休業）

※営業時間や定休日は変わる場合がありますので、直接ご確認ください。

ふらいぱん

地元の方にも人気の、リーズナブルで美味しい料理が食べられる
イタリアンレストラン。
各種ランチの他、特製ドレッシングも好評です。

• 場所：群馬県利根郡片品村東小川1633-1
• TEL：0278-25-9096
• 営業時間：11:00～22:30
• 定休日：水曜日

※営業時間や定休日は変わる場合がありますので、直接ご確認ください。

片品基地 KATASHINA-BASE

自家栽培の野菜や、地元食材を使った料理が好評なお店。
注文&支払いはカウンターで行い、水やお茶はセルフでどうぞ。
店内はカウンターにテーブル、座敷があり、キッズ＆ベビールームも
完備されているので、小さなお子様連れも安心です。
テラス席はペットOKです。

• 場所：群馬県利根郡片品村鎌田4085
• TEL：0278-25-9096
• 営業時間：11:30～18:00
• 定休日：木曜日

※営業時間や定休日は変わる場合がありますので、直接ご確認ください。

レストラン プラトー

丸沼高原スキー場（夏はサマーゲレンデとして営業）にある
レストランです。
ソフトクリームや軽食、美味しいと評判のロストビーフ丼など
メニュー豊富なレストランです。
先に食券を買うシステムです。

• 場所：群馬県利根郡片品村東小川4658-58
• TEL：0278-58-2211
• 営業時間：8:30～16:00
• 定休日：無休

※営業時間や定休日は変わる場合がありますので、直接ご確認ください。

おすすめのお土産情報

群馬県といえば、安くて新鮮な農産物が有名です。
季節によって様々な種類の野菜や果物が売られていますので
ちょっとしたお土産にいかがでしょうか。

尾瀬市場 利根町本店

• 場所：群馬県沼田市利根町平川1113
• 営業時間：8:00～17:00

※営業時間や定休日は変わる場合がありますので、必ずご確認ください。

ココが一押し！おすすめの宿泊施設

天然温泉を備えた湖畔の一軒宿で、日頃の疲れを癒しましょう。
夜には、満天の星空を眺めることができます。

ご予約はこちら 丸沼温泉　環湖荘（かんこそう）

ペットと行く！沼田たんばらラベンダーパーク

たんばらラベンダーパークって？

群馬県沼田市にある「たんばらラベンダーパーク」は、夏の避暑地として人気のスポット。
標高1,300mの高原に広がるラベンダー畑は、夏でも涼しい風が吹き抜けるため
暑さを忘れてリフレッシュできます。

• 場所：群馬県沼田市玉原高原
• TEL：0278-23-9311
• 営業期間：2024年7月6日～8月25日
• 営業時間：8:30～17:00（最終入園は15:45まで）
• 料金：中学生以上 1,200円 小学生500円 ペット500円
• ペットは、オリジナルエチケットバッグ付
• 未就学児は入園無料

たんばらラベンダーパークの魅力

広大なラベンダー畑

5万株以上のラベンダーが一面に咲き誇り、紫の絨毯のような絶景が広がります。
ラベンダーソフトは、食べる価値大です！

ペット同伴OK！

ペットと一緒に楽しめるスポットとしても有名です。
ドッグランやペットOKのテラス席、テント席もあるので
ワンコと一緒に食事をすることができます。
ペット料金にエチケットバッグ代が含まれているのもGOOD！

※ペットを同伴する際は、必ずリード着用で楽しみましょう

愛犬とのお出かけは、オシャレにお揃いを楽しんで！

ラベンダーの見頃は

ラベンダーの見頃は、7月上旬から8月中旬。
早めに到着すると、混雑を避けゆっくりと楽しむことができるので
ペット連れの方は特に、余裕をもって出発することをおすすめします。

たんばら周辺のおすすめスポット

たんばらラベンダーパークを訪れた際に立ち寄りたい、周辺のおすすめ
観光スポットや評判の良いレストラン、グランピング施設などをご紹介します。

おすすめの観光スポット

沼田城跡公園

歴史好きにはたまらない、沼田城跡公園。
豊かな自然と歴史が融合するこの場所で、沼田市の歴史に触れることができます。

玉原ダム

たんばらラベンダーパークの手前にあるロックフィルダムです。
ダムカードは、ラベンダーパークで配布しています。
訪問の証明として、玉原ダムの写真を撮影して、窓口で提示する
必要があります。

※クマ出没注意の場所です

周辺のグルメ情報

うまい焼肉あおぞら沼田店

焼肉あおぞらは、地元の方々に大変人気のある焼肉店で
群馬県北部を中心に４店舗あります。
おすすめは、ランチ限定（17:00まで）の「上州定食」です。
群馬ブランドの上州牛と上州豚の焼肉定食で、このほかに
小鉢やサラダが付き、スープにご飯とボリューム満点です。

壱乃蔵

豚バラ肉、舞茸、野菜を煮込んだ旨味たっぷりのつけ汁に
冷たいそばをつけて食べる「うまかっぺ蕎麦」は
群馬ならではの美味しいお蕎麦でおすすめです。

食べログ「壱乃蔵」ページへ

みなかみ町でアドベンチャー体験！

群馬県のみなかみ町は、自然に囲まれた涼しいスポットがたくさんあります。
ここでは、真夏でも涼しく楽しめるみなかみ町の観光スポットとして
道の駅 水紀行館、ラフティング、土合駅の3つを紹介します。

道の駅 みなかみ水紀行館

道の駅 みなかみ水紀行館は、自然に囲まれた休憩スポットです。
ミニ水族館やレストランがあり、涼しい館内には地元の特産品が
所狭しとたくさん並べられています。
美しく澄んだ川では、ラフティングを楽しむ姿が見られます。

・アクセス： みなかみICより車で約５分。駐車場も完備されています。
　　　　　　 JR上越線「水上駅」からバスで約10分。

清流でアドベンチャー体験

みなかみ町はラフティングの聖地とも呼ばれています。
夏でも冷たい利根川の水に浸かりながら楽しめるラフティングや
キャニオニングは、アドベンチャー好きにはたまらない体験です。

・アクセス： JR上越線「水上駅」から徒歩圏内のラフティングツアー会社が多く
　　　　　　　アクセスが便利です。
　　　　　　 車で行く場合は、各ツアー会社の駐車場へ。

ラフティング・キャニオニングのご予約はこちら

探検気分で行ってみよう！ひんやりモグラ駅

「日本一のモグラ駅」として知られる土合駅は、涼しくて神秘的なスポットです。
駅の地下ホームまで続く長い階段を降りると、ひんやりとした空気が漂います。

・アクセス： JR上越線「土合駅」下車。駅自体が観光スポットです。

谷川岳ロープウェイ

国道291号線の行き止まりに位置する谷川岳ロープウェイは、土合口駅～天神平駅間の
約2400mを鋼索で結び、バリアフリー化されたゴンドラロープウェイです。
気軽に空中散歩を楽しんだ後の山頂は、夏でも肌寒いほどの気温なので
羽織るものを持参した方が良いでしょう。

• 場所：群馬県利根郡みなかみ町湯檜曽湯吹山国有林
• TEL：0278-72-3575

谷川岳ロープウェイのご予約はこちら

周辺のグルメ情報

高橋の若鳥

地元の方から県外の方まで、多くの方々から愛される
蒸し焼きチキンと照り焼きチキンのテイクアウトのお店です。
国産の生後50日以内の若鶏のみを使っているので
臭みもなく、大変やわらかくておいしいです。

• 場所：みなかみ町1016
• TEL：0278-62-3194
• 営業時間：10:00～17:00（無くなり次第終了）
• 定休日：月・火曜日

赤城山で散策を楽しむ夏

赤城山の魅力とは？

赤城山は群馬県にある美しい自然が広がる山で、四季折々の風景が
楽しめる人気の観光スポットです。
特に夏は涼しい気候と豊かな自然に囲まれ、避暑地として最適です。
覚満淵や大沼湖畔は、ペットと散策も楽しめます。
それでは、赤城山で真夏に涼しく楽しめる穴場スポットを見ていきましょう。

赤城大沼

赤城山の山頂近くに位置する赤城大沼は、標高1,300mの高地にあり
夏でも涼しい気温が保たれています。
湖畔では、ボートやカヌーなどのアクティビティが楽しめます。

・アクセス：   関越自動車道「赤城IC」より、R353、県道4号経由で約1時間。
　　　　　　  JR前橋駅から赤城山行きのバスに乗り、赤城ビジターセンター下車。

覚満淵

覚満淵は、赤城山の山頂近くに位置する湿地帯で、高原の花々や
野鳥観察が楽しめます。
周辺には遊歩道が整備されており、気軽にハイキングを楽しむこともできます。

・アクセス：  関越自動車道「赤城IC」より、R353、県道4経由で約1時間。
　　　　　　  JR前橋駅から赤城山行きのバスに乗り、赤城ビジターセンター下車。

赤城神社（富士見町）

赤城神社（富士見町）は、大沼湖畔に建つ朱塗りが美しい
神社で、群馬県でも屈指のパワースポットとして知られています。
赤城山と湖の神様「赤城大明神」のもとに召された
赤城姫の伝説（「神道集」より）から、この女神さまに
願うと女性の願いは必ず叶えられると言われています。

・アクセス：  関越自動車道「赤城IC」より、R353、県道4経由で約1時間。
　　　　　　  JR前橋駅より赤城行きバスに乗り、赤城ビジターセンター下車。

おすすめの服装と持ち物

夏の赤城山に適した服装

• 薄手の上着や長袖シャツ: 高地のため、夏でも気温が下がることがあります。
• 歩きやすい靴: ハイキングや散策を楽しむなら、スニーカーをおすすめします。

持ち物

• 水分補給用の飲み物
• 帽子やサングラス: 日差しが強い場合に備えてあると安心です。
• 虫除けスプレー: 自然が多いため、虫対策が必要です。

ヒルナンデスでも紹介！体感－10℃サファリハット「コカゲル」

周辺のグルメ情報

とんとん農場レストラン

地元の林牧場の「福豚」を使った「とろステーキセット」や
「厚切りとろかつセット」は、希少部位を使用しているため
売り切れることも多い、大変人気なメニューです。
その他、ポークステーキセットやロースかつセットもおすすめです。

• 場所：群馬県前橋市三夜沢町534 林牧場 福豚の里　とんとん広場内
• TEL：027-283-2983
• 営業時間：夏季 (4月～11月)[月～金]11:00〜18:00 (L.O.17:00)
  [土・日・祝]11:00〜20:00 (L.O.19:00)
• 定休日：なし

※営業時間や定休日は変わる場合がありますので、必ずご確認ください

食べログ「とんとん農場レストラン」ご予約ページへ

おすすめのお土産情報

道の駅「ぐりーんふらわー牧場・大胡」

榛名山の麓にある道の駅「ぐりーんふらわー牧場・大胡」は
新鮮な野菜や果実、きのこ、花木・庭木・農産物など
地元産の様々な農産物や特産品を購入することができます。
併設のまきばレストランでは、地元の食材を使った料理が楽しめます。

榛名で夏をアクティブに！

榛名山や榛名湖周辺には、トテ馬車や遊覧船、ロープウェイや
パラグライダー体験、かけ流しの温泉宿、ペット同伴OKのキャンプ場
パワースポットとして全国的に有名な榛名神社まで、様々なレジャースポットが
点在しています。
夏でも過ごしやすい気温と清々しい空気の中で、アクティブに過ごすことができます。

榛名山

榛名山は標高1,449メートルの火山で、周辺には多くのハイキングコースが
整備されています。
登山初心者から上級者まで楽しめるコースがあり、季節ごとの美しい風景が魅力です。

榛名湖

榛名山の火口湖である榛名湖は、標高1,084メートルに位置し
透明度の高い美しい湖水が特徴です。
遊覧船やボートで遊んだり、トテ馬車で湖畔を周遊したり
清々しい空気の中で、のんびりと過ごすことができるので
小さなお子様連れにもおすすめです。

県立榛名公園

植物や野生動物について学べるビジターセンターがある静かな公園。
トイレが使用できるため、休憩を取るのにも便利な場所です。
美しい湖を眺めながら、ペットとゆっくり遊歩道をお散歩することもできます。

榛名湖ロープウェイ

榛名高原駅からロープウェイ山頂駅の榛名富士山頂駅までの
天空散歩。
榛名富士山頂駅には榛名富士山神社があり、縁結びや安産の
パワースポットとして人気があります。

・アクセス：  関越自動車道渋川伊香保ICから約21km
　　　　　　  JR高崎駅から群馬バス「榛名湖畔行」『榛名湖』下車⇒徒歩20分

・料金：片道 大人500円　子供250円
　　　　往復 大人950円　子供470円

榛名パラグライダーパーク

長年のフライト経験を持つスタッフとのタンデムフライトが
体験できるので、パラグライダー未経験者や初心者の方も
安心してフライトが楽しめそうです。

• 場所：群馬県高崎市中室田町4166-2
• TEL：027-374-9501　090-8859-0241

榛名湖温泉ゆうすげ

宿泊はもちろん、日帰りでもかけ流しの温泉を楽しめます。
コテージにも温泉が完備されており、家族やグループなど
大人数での宿泊に便利です。

• 榛名湖温泉ゆうすげ
• 場所：群馬県高崎市榛名湖町846-3
• TEL：027-374-9211
• 日帰り入浴時間：10:30～21:00までのうち2時間まで
• 入浴料金：大人（入浴のみ）520円　子供（入浴のみ）260円

榛名湖オートキャンプ場

ペット同伴OKのオートキャンプ場です。

• 榛名湖オートキャンプ場
• 場所：群馬県高崎市榛名湖町854
• TEL：027-374-9600

榛名神社

榛名神社には火の神様と土の神様が祀られており、開運や商売繁盛などの
ご利益があります。
天と大地のエネルギーが集まるとされる龍穴という場所に建ち
どんな願いも叶う万能の神社といわれています。

・アクセス：JR高崎駅西口より群馬バスで本郷経由榛名湖行きに乗車して
　　　　　　榛名神社前下車、徒歩15分。

おすすめグルメ情報

魚籠屋（びくや）

イワナ・ヤマメなどの渓流魚が味わえる料理店。
店内には土間や囲炉裏があり、古き良き日本の田舎を
思い起こさせます。
山菜料理やイノブタ料理、うどん、そば、お切り込みなどの
料理も大変好評です。

• 場所：群馬県高崎市榛名山町360
• TEL：027-374-9255

ロマンス亭

榛名湖畔にある食堂です。
榛名湖は、冬季にはワカサギ釣りで賑わう場所でもあります。
ワカサギを使った名物ワカサギ定食や、名物ワカサギ丼
舞茸天丼、蕎麦などのメニューが人気です。

• 場所：群馬県高崎市榛名湖町848
• TEL：027-374-9217

おすすめの服装と持ち物

夏の榛名山に適した服装

• 薄手の上着や長袖シャツ: ロープウェイで高所に行くと、気温が低い場合があります。
• 歩きやすい靴: ハイキングや散策を楽しむなら、スニーカーをおすすめします。

持ち物

• 水分補給用の飲み物
• 帽子やサングラス: 日差しが強い場合に備えてあると安心です。
• 虫除けスプレー: 自然が多いため、虫対策が必要です。

涼しい施設でティラノサウルスを学ぶ！？

群馬県立自然史博物館

地球の生い立ちと自然と生命の進化の歴史、群馬県の自然と
環境について、楽しみながら学べる博物館です。
貴重な恐竜の標本展示は国内屈指で、大迫力の恐竜は
大人から子供まで大人気です。
ベビーカーのレンタルが可能で、授乳室も完備されているので
赤ちゃん連れも心配なく利用できます。

• 場所： 群馬県富岡市上黒岩1674-
• TEL：0274-60-1200
• 営業時間：9:30～17:00 
• 休館日：年末・元日　月曜日（ 月曜日が祝日の場合は、翌日）

まとめ

群馬県には、夏でも涼しく過ごせる魅力的な観光地がたくさんあります。
今回ご紹介したスポットの大半は、自然豊かな環境でリフレッシュ
できるだけでなく、家族や友人、ペット連れでも楽しめる場所ばかりです。
避暑地として人気の高い群馬県の穴場観光地で、夏の暑さを忘れて
快適なひと時を過ごしてみてはいかがでしょうか。
最新の観光情報やイベント情報もチェックして、思い出に残る
素敵な旅を計画してください。